„Θεραπεία ακραίου ψύχους“ σας επιτρέπει να ανακάμψετε γρηγορότερα μετά από μια δύσκολη ημέρα ή αθλητική προσπάθεια, βοηθά στη βελτίωση της απόδοσης και μπορεί να βοηθήσει στην ανάρρωση από τραυματισμούς. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το εξαιρετικά ψυχρό μίγμα αέριου αζώτου και αέρα μειώνει γρήγορα τη θερμοκρασία του δέρματος, στην οποία το σώμα ανταποκρίνεται με την έναρξη της αγγειοσυστολής, δηλαδή με τη στένωση των αγγείων στα επιφανειακά στρώματα του δέρματος. Πρόκειται για τυπική διαδικασία που συμβαίνει όταν το σώμα εκτίθεται στο ψύχος και αποτελεί αμυντική αντίδραση του οργανισμού στο ακραίο περιβάλλον. Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία και η διέγερση από τις χαμηλές θερμοκρασίες, ακολουθεί η αγγειοδιαστολή, δηλαδή η διαστολή των αγγείων, με αποτέλεσμα το εμπλουτισμένο αίμα να ρέει ξανά στις περιοχές από τις οποίες είχε εκτοπιστεί. Όταν ο πελάτης αποχωρεί από την καμπίνα της κρυοσάουνας, αισθάνεται την επίδραση των ενδορφινών. Η διαδικασία αυτή, όπως και η αυξημένη ροή αίματος προς τα άκρα, μπορεί να διαρκέσει έως και 4 ώρες.
Ζήστε την αίσθηση της χαλάρωσης
Τα αποτελέσματα της κρυοθεραπείας εκδηλώνονται καλύτερα όταν η παραμονή στην κρυοκάμερα επαναλαμβάνεται τακτικά και μακροπρόθεσμα. Συνιστούμε 3 έως 5 συνεδρίες των τριών λεπτών την εβδομάδα. Γι’ αυτό είναι καλό να διαθέτετε κρυοσάουνα, ώστε να μπορείτε να εφαρμόζετε τα ευεργετικά της αποτελέσματα στον εαυτό σας οποιαδήποτε στιγμή.